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2008年 01月 09日 ( 1 )

バナナパンとみずみずしい野菜達


久々にオーブンをつかって焼きました。
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レシピ ふわふわバナナのおやつパン by ひとひとの素

バナナがそのまま放置されていて危ない(--〆)

それじゃぁ~シャイクシェイクにしようかと思ったら
牛乳がなく・・・
それで cookpadで見つけました
簡単でーす。
くるみとチョコレートを砕いて加え焼きました。

お昼はスープとこのバナナパンです。

今朝は旦那さんが早く出るので5時半起きだったから
眠いーーーー(@_@;)
お仕事している旦那さんはもっと大変だろうなぁ~

お昼食べてからお散歩。
三輪車と一緒にGO!
早速乗りたがった息子君に歩こう歩こうと
誘いだし ジャンプと走ることで何とか乗らないで行くことができました
大成功♪

乗ってたら運動にならないものね(押してる私だけ疲れるし(^^ゞ)

公園でひとしきり遊んで野菜棚へ!

すごーーーい
大きくて太い大根がずらり
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思わずパチリ


新鮮でとっても安いのでたくさん買っちゃいました。
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大根 カリフラワー 小松菜 じゃがいも 泥つきネギ
全部で510円(*^^)v

大根は切った瞬間に切り口から
じわぁ~っと 水分が出てきてみずみずしいの!(^^)!

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カリフラワー大好きなんだけどスーパーだと高くておいしくないから
手が出なかったんだけど 買ってみました
息子君 始めてみるから 不思議だったみたいで 
野菜?かな?と 思わず持ってみました。

夕飯は地味飯ですが野菜たっぷり
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大根と油揚げの煮物
カリフラワーのピクルス
ひじきの煮物
ぶりの塩焼き

和食というと ついつい
どうしても塩分過多になっちゃうなぁ(>_<)
味も似ちゃうし

大根の煮物が苦手だった息子君 残そうとしていたけど
昨日のお友達ママのやり方を見習って
最後まで食べさせてみました(*^^)v

食後のヨーグルトは格別においしかったみたいね♪

今日もよく頑張りました!(^^)!
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by simplesweets | 2008-01-09 22:06 | 晩ごはん